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壓力與情緒管理培訓

情緒管理專題 每個人都有情緒,但人們大都對情緒缺乏必要的了解和關注。消極情緒若不適時疏導,輕則敗壞情致,重則使人走向崩潰;而積極的情緒則會激發人們工作的熱情和潛力——各種情緒不同程度地影響著管理者的工作和生活。只有了解情緒,才能管理并控制情緒,發揮其積極作用。...情緒管理專題課程:壓力與情緒管理(鄒老師);高情商管理者(鄒老師);心動力-情緒壓力管理訓練(嚴紅艷);提升幸福力——現代組織生態下的情緒壓力管理藝術(余倩);職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理(張鵬浩);...
培訓講師:鄒老師
2022年9月27~28日 上海
通過壓力管理和情緒管理訓練,更好的提升 自我管理能力 和 影響他人的能力,充分提升個人的抗壓性和情緒的“自我修復”能力。... [培訓大綱]
培訓課程 課綱下載:《壓力與情緒管理》.doc
培訓講師:嚴紅艷
2022年7月22-23日 深圳
本課程運用積極心理學和后現代心理學的原理,深入淺出地為學員提供壓力、情緒管理的專業技巧,幫助學員認識心理活動的原理、了解情緒的真相、學習接納現狀,調整情緒,從源頭上最大程度化解壓力,提高工作和生活滿意度,從而擁有積極健康的心態,煥發工作的激情與活力!... [培訓大綱]
培訓課程 課綱下載:《心動力-情緒壓力管理訓練》.doc
培訓講師:余倩
2022年2月25-26日 東莞
人是企業中最重要的資源,情緒是人類活動的動力源泉。企業的發展前景、領導的信號暗示、同事之間的人際關系、工作負荷、職位晉升、崗位和薪酬變化等等,乃至個人家庭生活的和諧與否、父母的身體狀況等,都會給員工帶來不同程度的情緒波動。... [培訓大綱]
培訓課程 課綱下載:《提升幸福力——現代組織生態下的情緒壓力管理藝術》.doc
培訓講師:張鵬浩
2022年1月14-15日 廣州
您是否常常感到生活力不從心,經常感到沮喪無助,沒有安全感? 您是否常常感到緊張焦躁不安、難以放松、憂慮煩惱? 您是否常常抱怨、爭執、挑剔、責備、生活作息混亂? 您是否常常覺得和人溝通不暢,不知道如何與各種性格的人如何溝通? 您是否認為人際過于復雜,很難全面處理得當,使得自身倍感壓力? 您是否感覺每天工作都是做著很多不得不做的事情,感到職場壓力很大? 您是否認為社會競爭非常激烈,每天都想在打仗,使得自己身心疲憊?... [培訓大綱]
培訓課程 課綱下載:《職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理》.doc
培訓講師:張老師
2021年11月11-12日 北京
日漸增加的壓力,以及員工的負面情緒,已經成為增加企業管理成本的一個關鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理,是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度,圍繞我們生活的壓力事件,一起認識情緒和壓力,做好情緒和壓力的管理。... [培訓大綱]
培訓課程 課綱下載:《職場的情緒與壓力管理》.doc
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